Power Plate

Der 10 Minuten Erfolg! Die Trainingsmethode der Hollywood-Stars.

Ideal zur Cellulite-Bekämpfung, Gewichtsreduktion, Konditionsverbesserung und schnellen Muskelaufbau.

Mit Raumfahrttechnologie zu einem straffen, gesunden Körper. Zweimal pro Woche zehn Minuten Vibrationstraining bringen Stoffwechsel und Blutzirkulation in Schwung!

Durch Vibrationstraining auf der Power-Plate können auch völlig Untrainierte ihre Figur straffen und etwas für die Gesundheit tun – und das zeitsparend und ganz ohne Schweiß zu vergießen. Ganz nebenbei wirken die 30 bis 50 Schwingungen, die jeder Muskel im Körper pro Sekunde erfährt, noch positiv auf Durchblutung, Stoffwechsel, und Knochendichte und steigern das allgemeine Wohlbefinden.

Kursdauer: 4 Wochen zu je 3 Trainingseinheiten à 30 min

Mehr Informationen finden Sie unter: www.power-plate.at

Aktuelle Herbstaktion:

4 Wochen Power Plate - Training

um nur 19,90 € /Woche!

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HOTLINE: 0 54 12 - 6 67 77

Übungsbeispiele: